¡Ya es viernes, Yucatán! Hoy el clima nos recuerda por qué vivimos en el trópico, con un sistema de Alta Presión que mantendrá el ambiente bastante encendido. No obstante, el ingreso de humedad nos regalará un respiro con lluvias ligeras dispersas en el estado, lo que podría generar un poco de bochorno por la tarde. ¡Tómalo en cuenta en tus planes!
El termómetro estará marcando niveles importantes, con máximas de 36 a 39°C en el interior del estado. Si estás cerca del mar, la temperatura será mucho más amable, entre los 28 y 30°C. Es un viernes de contrastes donde la hidratación constante será tu mejor herramienta para no sufrir los estragos de las altas temperaturas.
Para andar con toda la comodidad, saca del clóset la ropa más suelta y de colores claros que tengas. Protégete del sol de forma integral: bloqueador solar, sombrero y lentes con protección son indispensables. Evita exponerte directamente al sol por mucho tiempo, especialmente entre las 11 de la mañana y las 4 de la tarde.
No olvides que tu cuerpo necesita agua constantemente para funcionar bien bajo este calor. Evita las bebidas con mucha azúcar y prefiere el agua natural. Combina esto con una dieta de alimentos frescos y evita el ejercicio intenso bajo el sol. ¡Que el calor no te detenga para tener un excelente inicio de fin de semana!
